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省水利厅直属机关党委、厅机关妇工委联合举办“魅力与养生同行,幸福与健康相伴”专题讲座

2018-08-06 10:13 6971次 字体:

为丰富省水利厅女职工文化生活,促进全厅女职工活出健康、活出尊严、活出快乐、活出平安,高质量地工作、生活,2018年8月2日,省水利厅直属机关党委、省水利厅机关妇工委联合举办“魅力与养生同行,幸福与健康相伴”专题讲座。厅党组成员、副厅长和俊同志出席讲座,厅机关、厅直各单位共计100余名女职工参加了讲座。

讲座特邀云南中医学院方剂学教研室主任、中医药文化宣教中心首席教授秦竹女士为大家授课。秦教授从养生的定义、影响健康长寿的要素、完整的养生保健理念、科学的养生饮食方法、中医养生运动要点、如何提振精气神、理性对待女性疾病等方面,结合生活中鲜活的案例,生动形象、深入浅出引导大家保持健康心态、树立完整养生保健理念、掌握科学养生饮食运动方法、提振精气神、展示女性魅力风采,并对中医养生运动的8个要素进行了一一示范讲解,教授大家简单易行的健康养生操。本次讲座内容丰富、题材新颖、信息量大,现场气氛活跃,互动交流频繁,对帮助女职工树立良好心态、科学合理养生、充分展示女性魅力、更好地健康幸福生活和愉快舒心工作起到了积极的引导和启发作用,深受广大女职工好评。

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